ノビルンの評判はいい感じ?色んな味があっておいしい♪

ノビルンの評判は総合的に良いものであり、色んな味があるので子供も飽きることなく、楽しくおいしく続けることが出来ます。成長期を助けるボーンヘップを300mgも配合をしていますし、牛乳を加えて混ぜて飲むタイプではないので、牛乳が苦手な子供でも継続しやすいです。

冷蔵庫に牛乳を切らしていたら飲めないということも無いですし、1日にたったの2粒だけで豊富な栄養補給ができます。

ノビルンの口コミ

ノビルンは栄養たっぷり

1日当たりほんの2粒だけでOKですが、それでいてマグネシウムは102mgとカルシウムは225mgにボーンヘップは300mgも摂取が可能です。子供の成長期をサポートする役割として、注目をされているのがボーンヘップですが、内側から伸びることを助けてくれます。伸びるのをサポートしますし密度もギュッとして、質を高めて丈夫にする働きもわかっている成分です。

鶏が卵を産んでそれを温めることで21日ほどでひよこに成長をしますが、そのスピードに着目して研究をしました。

結果として分かったのが、卵黄の中にあるペプチドの存在が成長を助けるということです。栄養や食品化学に関わる有名な科学雑誌にも、こうした研究成果は掲載をされています。親の身長が低いと子供にも遺伝をするのではないかと考えますが、遺伝だけで子供の身長が左右されるわけではありません。

実際に遺伝で影響をする割合は、実に20%から25%ほどなので、別の要素がもっと重要ということです。

睡眠と運動が背の伸びる栄養素?

何が背の伸びるのを助ける要素かというと、睡眠と運動と人間の身体を作るため必須の栄養であり、特に栄養面に関しては日々の食事が重要になります。本当に子どもにとって必要な栄養を毎日完璧に摂取しようとなると、食材を用意して調理をするのも、費用面でもかなり大変です。

そこで頼りになるのがノビルンであり、タブレットを毎日2粒摂取するのみなのに、子供にとって必要な栄養を補うことが出来ます。カルシウムにビタミンDやマグネシウム、たんぱく質にビタミンB6にビタミンKなど補給が可能です。

子供が喜ぶタブレットは食べやすいですし、ラムネにチョコとぶどうにパイン味があるので、好きな味を選べるのも人気の秘訣だと言えます。

家計にも優しいのは1日当たりでたったの99.3円くらいですし、ひと月継続をしての摂取でも、定期コースでの初月の計算ではほんの66円程度です。ノビルンは大切な子供の成長のためにも、安全性と高い品質にもこだわって作られているので、着色料や合成保存料も一切使ってはいません。

アスミールは効果なし?アスミールはすぐに効果はでない!

お子さまの身長の成長の平均的な数値をグラフ化したものに「成長曲線」というものがあります。当然のことながら身長の伸び具合は個人差が大きいのである程度の許容幅と言うべきものを、成長曲線からは読み取ることが出来ます。

低身長の場合は専門医の治療が必要

成長ホルモンの分泌が極端に少なく、明らかな低身長と判断される場合には、医療機関で専門医による治療に取り組む必要はあります。

もちろんこれは極端な例ですが、お子さまの周りのお友達の間で遅れが出るようであればコンプレックスの原因になることは想定されることです。

また、平均よりは低い程度で世間では低めの身長として特に問題視されないばあいであっても、成長期が終了すればそれ以上の伸びは期待できず、そのまま一生を過ごすことになるわけです。出来ればコンプレックスを抱えることなく、成長して将来も生涯にわたって身長のことを気にかけることなく人生を送れるようになってほしいと願うのは親御様であれば当然のことです。

このような親御様とお子様自身の思いに応える形で開発されたのが、身長サプリの「アスミール」になります。ところがすぐに飲んでも目に見える変化が観察されないことで、効果なしとの感想を抱かれる人も多いようです。実際の効き目のほどはどうなのでしょうか、その配合成分などの特徴をふまえながら、効果なしの噂を検証して参りましょう。

アスミールは飲みやすい

アスミールの特徴はココア味で牛乳に良く溶けるので、お子さまでもぐいぐい抵抗感なく飲むことが出来ます。子供の成長期は思った以上に限られており、各種のビタミンやミネラルなどが特に不足しがちです。

カルシウムや各種のビタミンや鉄や亜鉛などのミネラルを豊富に含んでいるので、食事では不足がちな栄養素も牛乳一杯に溶かして飲むだけで簡単に補給することが適うのです。特にアスミールでは必須アミノ酸のアルギニンと亜鉛とプラセンタを組み合わせた独自の「ZAP配合」を実現し日々の身体づくりと体力をつけることを可能にしているのです。

ただし、ここで注意が必要なのは、アスミールは成長期に不足しがちな栄養素を補給するサプリメントなので、数日間服用した程度では効果を実感できないと言う点にあります。

いわば食事の延長線上に位置しているものと考えることが出来ます。そのためお子様の身長の成長の上では、バランスのとれた食習慣や適度な運動など、トータルで見直すことで初めて効果的なケアが可能になります。

アスミールは継続して毎日の生活に取り入れることで、将来的に望ましい変化を期待できるのが特徴になっています。

アスミール 口コミ>>

身長は遺伝とは無関係?どうすれば身長が伸びる?

身長の高さは遺伝する?

遺伝子研究の方によって、両親の身長が子に遺伝する確率は25~90%と様々です。

しかし、どの遺伝子研究の方も生活習慣などの環境因子が大きく影響していると発表しています。そのため、体質改善や環境の改善をすることによって、子供の身長を伸ばすこともできるようです。

体質改善や環境改善などのポイントは後述しますが、完璧にこなさなくても心がけるだけでも効果は違います。

元々日本人の平均身長自体がそこまで高くなく、少々低くても気にする程度ではないことの方が多いです。日本人の20~24歳の平均身長は、男性が170.2cm~171.5cm、女性が157.2cm~159.5cmなので180cm(160cm)ないから身長が低いというわけではありません。

身長を伸ばすためのポイント!

それでは身長はどのようにしたら伸ばせるのでしょうか?

前述したように遺伝だけがすべてではなく、環境因子が影響しているというのはわかったと思います。では、環境因子とはどのようなものを改善したら良いのでしょうか。

主に大切なのは成長に必要な3大要素「栄養」・「睡眠」・「運動」が大切とされています。それぞれを見ていきましょう。

栄養

「身長が絶対に伸びる食べ物」というのはありませんが、偏った食事をせずバランスのとれた食事をすることが大切です。ジャンクフードやインスタント食品など、たまになら良いのですが毎日食べるといったことは避けましょう。

また、魚は食べず肉しか食べないなど偏った食事もやめましょう。

完全に食のバランスを計算して食べるのではなく、「昨日今日は肉がメインの料理だったから明日は魚を食べよう」といった意識を持ってみてください。

アレルギーで食のバランスが心配であったり、食事では摂取できない栄養素もあるでしょう。そのような場合には、成長期応援サプリメントなども活用してみてください。

睡眠

質の良い深い睡眠をしっかりとることによって、成長ホルモンの分泌が促進されます。成長ホルモンは、身体や身長の成長を促すだけではなく、体の修復・疲労回復にも大切なホルモンです。

年齢によって睡眠時間の目安は変わってきます。
1~3歳ごろ:12~14時間
4~6歳ごろ:10~13時間
7~12歳ごろ:10~11時間
13~18歳ごろ:8~9時間

寝付いてから2時間くらいまでが成長ホルモンが大量に分泌されます。
睡眠環境の改善や体が休みやすい体作りをしてみましょう。

運動

適度な運動を行うことによって、以下の効果が得られます。

  • 適度な運動によりカロリーが消費され食欲の増進につながる。
  • 身体が休息を欲して質の良い睡眠につながる。
  • 骨端腺という部分が刺激され活発に働き成長する。

現代の子供はインドア派な子が多いので運動不足という子供が多いのです。ウォーキングや外で体を動かして遊ぶといった程度で構いませんので、体を動かしてみるという事を心がけましょう。

いかがでしたか?

その他にもストレスをためないなどといったことがありますが、大きなポイントは上記の3つです。成長には個人差がありますが、大人や子供が少し意識してあげるだけで本来の成長できるところまで身長が伸びる可能性があります。まずは食事からなどできるところから試してみてください♪

身長には「栄養」「睡眠」「運動」が大切!

成長期に大切な3つのポイント!

身長の高さや成長の度合いは遺伝だけで決まるものではありません。
成長の過程で特に大切にしたい3大要素は「栄養」・「睡眠」・「運動」です。
それぞれどのように成長と結びついているのか見てみましょう。

栄養

「身長が絶対に伸びる食べ物」というものは存在しません。子供も大人もバランスよく食事をすることが大切です。現在の子供の食生活を見てみると、ジャンクフードやインスタント食品・お肉ばかりであったり、野菜不足だったりと様々です。

たまになら良いのですが、食生活が偏ることによって、カルシウムやビタミン群の不足などにつながります。

そんな時にしっかりした食事+成長期応援サプリメントなどを活用することによって、1日に必要な栄養素や日常では取りづらい栄養素を摂取することができます。

睡眠

寝る子は育つとよく言いますが、子供の成長ホルモンは深い睡眠をとっているときに最も多く分泌されます。

成長ホルモンとは、成長作用とタンパク質合成を促進する作用があります。体の成長・修復・疲労回復に大切なホルモンです。

成長ホルモンは、寝付いてから2時間くらいまでの一番深い睡眠の時に大量に分泌されます。しかし、夜更かしや生活習慣の乱れなどによって睡眠が浅くなってしまい、成長ホルモンが分泌されにくくなっているのが現状です。

睡眠環境を整えたり、お風呂に入って体を温めたり、寝る直前に食事をしないなど体を寝る体制に整えてみましょう。そして小~高校生の間はできるだけ8~9時間寝るように心がけましょう。

運動

運動をすることによって、骨端腺への刺激になります。骨端腺とは、骨の端の部分であり大人になるにつれなくなっていきます。この骨端腺がなくなると同時に成長が止まってしまいます。

運動をすることによって骨端腺に軽い刺激が加わると、活発に働き成長を促します。また、姿勢筋の鍛えられるため、正しい姿勢を維持してで身長が伸びるようになります。

運動をするといっても、フルマラソンを走るとかジムに行って鍛えるとかでなくても大丈夫です。いつもは家で遊んでいるのを外で体を動かして遊んでみたり、犬の散歩でウォーキングなんてのも良いですね。

それによって、「食欲の増進」・「成長ホルモンの分泌」・「睡眠の質の改善」につながります。

成長期や成長速度は個人差がある

成長期の期間や速度は個人差があるので、「親が身長が低いから…」「友達は身長伸びてるけど自分は伸びない」とあきらめてしまわないでください。

まずは、「栄養」・「睡眠」・「運動」を見直し、バランスよくできるように心がけてみてください。また、栄養などなかなかとりずらい食材・アレルギーで摂取する量が難しい場合などがあると思います。

その場合は、成長期応援サプリメントを活用してあまり考えすぎず取り組んでみましょう!

 

プラステンアップは効果ある?

プラステンアップってどんなサプリ?

概要でも説明したように、中高生から飲める10代向けの成長応援サプリメントです(飲み始めは12歳以降を推奨しています)。

幼少期と中高生では栄養素の必要量が違います。
幼少期に栄養素を摂取しすぎても体には毒となる場合がありますし、逆に中高生など大きくなってから幼少期に飲めるものを飲んでいても栄養が足らない場合があります。

年齢とともにサプリメントも変えていく必要があると言えますね。

飲み方はセノビックやアスミールなどと同様に、水や牛乳に付属のスプーン1杯を溶かして飲みます。1日に付属のスプーン1杯分で良いので、朝食時などに手軽に飲むことができます。味はすっきりとしたレモン味で薬臭くなく、味や香りも高評価です。

効果としては個人差が出ますが、夜更かしのし過ぎやジャンクフードの食べ過ぎ、2・3ヶ月飲んでみた、という方にはあまり効果がなかったようです。
即効性が無いことと、効果や成長のタイミングは個人差という事を理解しなければなりません。

また、効果があったという方もいます。10cm近く身長が伸びたという方や、食生活や生活習慣も変わったという方もおられます。日々に必要な栄養素も豊富に含まれていますので、身長を伸ばす目的だけでなく体作りとしても飲むことができますね♪

どんな成分が含まれているの?

プラステンアップにはどんな成分が含まれているのでしょうか?
特に成長に必要な成分を見てみましょう。

カルシウム・コラーゲン・アルギニン・アミノ酸18種α-GPC・スピルリナ・クワンソウなど、思春期や成長期にしっかり摂取したい栄養素が含まれています。

50種類以上の栄養素を含むスピルリナをはじめ、沖縄に伝わる休息サイクルを正常化させるハーブ「クワンソウ」まで入っています。
生活リズムが乱れている子供にしっかりアプローチしていますね。

独自の特殊製法によって、アミノ酸やアルギニンといった特に摂取したい栄養素の吸収率を上げているというのもポイントです。
また、思春期の子供には特にうれしい低カロリーで、ダイエットもしたいけど無駄にいろいろ飲みたくないという子供でも飲むことができます。

注意点や副作用について

原材料の一部に乳・ゼラチン・大豆を使用しているためこの原材料の他にもアレルギーがある方はしっかり確認しましょう。

プラステンアップは医薬品ではないので即効性はありません。公式でも成長期のサイクルやタイミングは個人差があるため、最低でも3~6ヶ月のみ続けることを推奨しています。

また、プラステンアップを飲み始めるのは12歳からをおススメします。これは年齢によって推奨されている成分や栄養の摂取量が違うためです。

年齢や体が追いつかず過剰に成分や栄養素を摂取してしまうと、身体に負担がかかってしまい逆に健康を損なうこともあります。そのため、12歳までは幼少期からや小学生向けの成長期応援サプリメントを飲んで、12歳以降はプラステンアップに替えるというのが良いかもしれませんね♪

年齢や必要成分に合わせてプラステンアップを活用してみてください!

フィジカルBって美味しいの?口コミはどうなの?

フィジカルBってどんな味?

フィジカルBは溶かして飲む粉末タイプの成長応援サプリメントです。溶かしたパッと見では青汁のような緑色の見た目です。

しかし、見た目とは裏腹にほんのりマンゴーの甘い香りと、マンゴーミックスの味がします。

後述しますが、一日に必要な野菜の栄養が摂取できるスピルリナや、6種類の野菜ミックスなどが含まれています。そのため、敏感な子供は後味に野菜を感じる子もいるようです。

口コミを見てみよう!

それぞれ良い口コミ・悪い口コミを見てみましょう。味だけではなく、効果の表れ方や飲む年代によって口コミが変わっていました。

良い口コミ

  • 9ヶ月のみ続けて身長が10cm以上伸びた。
  • 元の身長が158cmで目標が160cmでした。半年で2cm、2年間で5.5cm身長が伸びた。
  • 見た目とは裏腹に甘くておいしい。
  • 2年半のみ続けて20cm近く身長が伸びた!
  • 味は甘いのにカロリーは控えめで嬉しい。

悪い口コミ

  • 大人も飲めないほどの不味さだった。
  • 元々甘いものが苦手なためか、甘すぎて飲めなかった。
  • 飲んでも飲まなくても身長が伸びる程度しか伸びなかった。
  • 効果があまり見られなかった。

見た目と味のギャップや好みが分かれてしまって美味しく飲めない。という方も中にはいました。

また、身長が伸び悩んでいる中・高校生でフィジカルBを飲んだ方の口コミだと、使用期間が1~3ヶ月と短かったこと、身長がぐんと伸びる時期を過ぎてしまったなどの様々な理由から効果を実感できなかった・大幅に身長が伸びなかったという方もいるようです。

身長を伸ばすためには、フィジカルBを長期間飲み続け身長が伸びるタイミングで必要な栄養素を補ってあげることが重要なようですね。

野菜不足さんには特におすすめ♪

フィジカルBには身長が伸びる際に必要な栄養素がたくさん入っています。
そして、それと同時にその栄養素たちは身長を伸ばすだけでなく、毎日の必要な栄養素を摂取することができるんです!

フィジカルBにはスピルリナというスプーン1杯で一日に必要な野菜成分が摂取できるスーパーフードが含まれています。そして、アルギニン・マグネシウム・カルシウム・野菜ミックスなどを独自に配合しています。

そのため、1日の食事+フィジカルB1本を飲むことで、成長期に必要な1日の栄養素+野菜不足解消を目指すことができます。

また、フィジカルBは栄養補助食品であり、アレルギー表示対象品目27種類を使用していません。アレルギーのある方は成分表示の確認が必要ですが、基本的に副作用の心配はありません。

牛乳が苦手な方や野菜不足が気になる方・カロリーを抑えて美味しく飲みたい方などにおすすめですね♪

ドクターセノビルの気になる評判は?

身長を伸ばすだけでなく体も強くする!

ドクターセノビルの特徴は何と言ってもアルギニンの配合量が多いことです。1袋に含まれるアルギニンの量は2,500mgと高く、1日2~4袋を目安に飲みますので1日にアルギニンを5,000mg以上摂取できるという事です。

そして、成長期に摂りたい成分の、シトルリン・ボーンペップ・α-GPC・オルニチン・ビタミンB1・ビタミンB2・ビタミンB6・ビタミンB12・ビタミンDがバランス良く配合されています。

その他にも、体内でエネルギーを作り出す際に必要なクエン酸、50種類以上の栄養成分を含むスーパーフードの「スピルリナ」を配合しています。

身長を伸ばす際に摂取したい栄養素の他にも、体作りのためにも必要な栄養素がたくさん配合されていますね。

また、酸味の少ないさっぱり甘いグレープフルーツ味なので、水でも牛乳でも溶かすことができます。

牛乳嫌いの子供でも飲むことができますね♪クエン酸などが含まれていることから、少し多めの水で溶かしてスポーツドリンクとして飲むこともできるようです。

口コミではどんな評価?

それでは、実際に飲んでみた方はどのような感想だったのでしょうか?
味やコスパ、効果などを口コミから見ていきましょう。

良い口コミ

  • 偏食で身長も伸び悩んでいたが、栄養補給もできて少しずつ身長も伸びてきた。
  • 簡単に溶け、口当たりもざらざらせず美味しい。
  • 牛乳嫌いでもセノビルを溶かして飲むことができた。
  • 60日間返金保証があるので、味や体調の変化などを試すことができた。
  • 集中力が上がり、体の調子も良くなった。
  • 1~2ヶ月で身長が2cm以上伸びた。

悪い口コミ

  • なかなか効果が現れず飲まなくなってしまった。
  • 他の子供には効果が早く出ていたのに、自分の子どもにはあまり効果が現れなかった。
  • 味が好みではなかった。

味の好みや効果の現れ方はやはり個人差と言えます。医薬品ではなく、サプリメントなので即効性はありません。まずは体作り・健康のためと思って飲み続けてみるのが良いかもしれませんね。

いつ飲むのが効果的?

アルギニンや栄養素を最も効果的に吸収するタイミングは、「寝る前」と「空腹時」です。つまり、朝食時に1杯・寝る前に1杯といった様に飲むのがベストタイミングなようです。

また、大人の方も健康維持のためと飲み続けている方もいます。水分の量や水を牛乳に変えるなどで好みの味を探してみてください。子供と一緒に飲むというのもコミュニケーションの一貫としてドクターセノビルを活用してみてはいかがでしょうか。